Psychosomatiek van de stem

Soms zijn er blokkades die ervoor kunnen zorgen dat jij je niet volledig kan geven tijdens het spreken of zingen. Je voelt je niet veilig en je keel knijpt dicht. Er kunnen psychische blokkades zijn, zoals de overtuiging: “De ander kan het vast beter dan ik.” Of er zijn emotionele blokkades zoals een traumatische gebeurtenis in je verleden. Je kon er nooit met niemand over praten en nu nog steeds niet. Met mijn achtergrond als zangpedagoog en zangeres in combinatie met coaching en systemisch werk maken we verbinding tussen stem, lijf en ziel.

Wil jij je stem weer voluit benutten maar herken je bijvoorbeeld dat:

• Je voor een groep staat en na een halve dag al hees bent;
• Je geen draagkracht hebt;
• Je moeite moet doen om je te laten horen;
• Je het gevoel hebt dat je verhaal niet over komt;
• Je halverwege de draad van je verhaal kwijtraakt;
• Je hard aan het werk bent zonder het resultaat dat je wenst;
• Je stem aan het einde van de dag vermoeid is;

Kindercoaching

Als kinder-/jongerencoach bied ik hulp voor kinderen, tieners en hun ouders als er een vraag is over de opvoeding, het gedrag of de ontwikkeling van een kind.

Ieder kind heeft wel eens een ‘baaldag’, dat hoort zelfs bij het leven en mag ook. Maar is je kind al langere tijd verdrietig, angstig of boos dan is dat heel vervelend.

Systeemopstellingen

Je gezin, familie, vriendenclub, sportclub, op je werk; iedere vorm van verbanden noemen we een systeem. En ieder lid van zo’n systeem heeft een eigen plek met de daarbij behorende verantwoordelijkheid. De oudste van een gezin heeft andere rechten en plichten dan bijvoorbeeld de jongste.

Wat zegt de naam ‘Thuja’ over mijn praktijk?

“Thuja (conifeer) staat symbool voor liefde. Boom der kennis van Goed en Kwaad. Hij heeft ook een unieke wijsheid; hij weet alles over leven en dood. Hij is fysiek zelfs in staat om te beslissen over leven en dood. Daardoor kan hij ons helpen om zowel prettige- als verdrietige ervaringen te verwerken. De Thuja is een boom van uitersten, het is een boom met wie je diepgaande gesprekken kunt voeren over serieuze en gevoelige onderwerpen. Het is ook een boom die zich uitstekend leent voor overpeinzingen, zonder dat je hem wat hoeft te zeggen. Hij zal je stilte respecteren en begrijpen.

Thuja geeft inzicht in je onderbewustzijn en leert je die gedeelten van je ‘ik’ en van je ‘zijn’ te begrijpen die je nodig hebt voor de ontwikkeling van je diepste wezen. Bij een goed contact met hem is hij in staat je de kern van het Bestaan te verklaren. 

Hij gaat er van uit dat zijn rustgevende en opbeurende invloed genoeg is om jezelf in staat te stellen de juiste beslissingen te nemen.”